Tubuh dengan berat badan berlebih dapat berpengaruh pada kondisi sendi Anda. Sendi yang menahan beban berlebihan berpotensi mengalami kerusakan, seperti di bagian lutut dan pinggul.

Jika gejala nyeri sendi masih tergolong ringan, penderita bisa melakukan terapi mandiri di rumah dengan cara:

Selain mampu meredakan nyeri, OAINS juga dapat mengurangi pembengkakan sendi, kemerahan, dan rasa hangat di kulit. Obat ini bekerja dengan cara memblokir enzim yang menyebabkan peradangan sehingga gejalanya bisa mereda.

Jika sendi tampak membengkak, sebaiknya gunakan kompres dingin sebagai cara mengatasi nyeri tersebut. Suhu dingin dapat merangsang penyempitan diameter pembuluh darah dan memperlambat aliran darah menuju ke lokasi cedera.

Ia turut dikenali sebagai kecacatan ibu jari Z, berlaku apabila ibu jari tangan membengkok di bahagian sendi yang menjadikannya lebih rapat dengan tapak tangan, dan kembali membengkok ke belakang di bahagian sendi yang berada di bawah kuku ibu jari .

Untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak, cobalah meninggikan bagian tubuh yang terasa nyeri agar lebih tinggi dari jantung. Misalnya, jika mengalami nyeri sendi pada pergelangan kaki, Anda bisa duduk dengan menopang kaki menggunakan bantal.

Hello Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda get more info bisa selalu hidup sehat dan bahagia.

We won't hook up with the server for this app or Web-site right now. There could be too much website traffic or perhaps a configuration error. Test once more later on, or Make contact with the app or Site proprietor.

Beberapa kelainan atau penyakit pada jaringan lain di sekitar sendi juga bisa menyebabkan nyeri sendi, di antaranya:

Ankylosing Spondylitis adalah kondisi peradangan yang memengaruhi tulang otot dan ligamen tulang belakang.

Mengeluarkan dan menguji cairan sendi akan menunjukkan tingkat leukosit yang tinggi, sel darah putih yang melawan infeksi, serta adanya kultur bakteri.

Arthritis atau radang sendi adalah peradangan atau inflamasi di dalam dan sekitar persendian tubuh. Sendi adalah titik di mana dua atau lebih tulang berkumpul, seperti pinggul atau lutut.

Osteoarthritis terjadi akibat proses degeneratif atau penuaan yang menyebabkan kerusakan pada tulang rawan dan sendi.

Nyeri sendi disebabkan oleh cedera yang memengaruhi jaringan ligamen dan tendon di sekitar sendi. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit pada area yang mengalami cedera. Nyeri sendi umumnya terjadi di lutut, pergelangan kaki, dan sekitar bahu.